סטטינים - הפתרון היחידי לכולסטרול גבוה?
פרופ' רפי קרסו המליץ למאזין על אלטרנטיבות רפואיות לפני נטילת סטטינים: "אפשר לעבור לתזונה ים תיכונית למשך חצי שנה, ולבצע פעילות גופנית"
05/11/2021
מהו ההבדל המהותי בין הכולסטרול הטוב לכולסטרול הרע בגופנו? • פרופ' רפי קרסו הפיג את מסך הערפל, וסיפר כיצד ניתן לשמור על רמת כולסטרול אחידה
15/10/2021
תקרית שאירעה לד"ר מאיה רוזמן השבוע, גרמה לה לתהות מדוע עניין המשקל הפך לציבורי כל כך • קראה: "תפסיקו להתעסק עם המשקל של אנשים אחרים"
15/10/2021
כולסטרול גבוה, אבל לא גבוה מידי
המאזינה שיתפה במדדי 'הכולסטרול הרע' שבגופה, וביקשה לדעת כיצד עליה לנהוג • ד"ר רוזמן הציעה שלא למהר להיבהל
27/08/2021
"הנורמה של הכולסטרול הרע משתנה מחולה לחולה"
פרופ' קרסו למאזינה שהעידה על היסטוריה משפחתית של בעיית כולסטרול, ותהתה האם עליה ליטול תרופות לשמירה על כולסטרול נמוך
13/08/2021
המאזינה סיפרה על רמת הכולסטרול בגופה והדגישה: "אין לי חשק לקחת סטטינים וכדורים" • האם אין לה ברירה ועליה לנטול את התרופה לכולסטרול?
06/08/2021
"כולסטרול ומחלות לב לא נובעים בהכרח מצריכת גבינות שמנות"
המאזינה תהתה איזו גבינה עדיפה כיוון שחוששת מכולסטרול גבוה • ד"ר מאיה רוזמן עם ההסבר המלא
16/07/2021
השפעת לחץ נפשי על תוצאות בדיקות
המאזינה סיפרה: "בבדיקות דם ראיתי עלייה בגלוקוז ובכולסטרול ואני דואגת" • ד"ר מאיה רוזמן אמרה: "סטרס נפשי עלול להשפיע על תוצאות הבדיקות"
18/06/2021
מאזינה שהחלה בדיאטה קטוגנית: "רמת הכולסטרול בדם עלתה"
המאזינה תהתה האם הדיאטה הקטוגנית השפיעה על רמת הכולסטרול ותפקודי הכבד שלה • ד"ר רוזמן הסבירה: "זה לא קשור לתזונה שלך"
11/06/2021
מה הקשר בין חיוך בבוקר לכולסטרול?
ללחץ נפשי יש השפעה ישירה על הגוף שלנו, ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מה הקשר בין לחץ לרמת כולסטרול • והציעה: "לקום בבוקר, לחייך, להודות על מה שיש"
04/06/2021
כך משפיע הפסיליום על הכולסטרול
האם פסיליום אכן מסייע להפחתת רמת הכולסטרול בדם, וכיצד? • ד"ר מאיה רוזמן עם ממצאיו של מחקר חדש
07/05/2021
מאזין: "אני לא מצליח להוריד את הכולסטרול"
המאזין בן ה-69 סיפר כי כבר שנים הוא סובל מכולסטרול גבוה: "אני לא מעוניין לקחת סטטינים. האם יש דרך להוריד כולסטרול בעזרת תזונה?"
07/05/2021
מאזינה מודאגת: "הכולסטרול שלי רק עולה"
המאזינה סיפרה שעל אף שהיא צורכת פסיליום, רמת הכולסטרול בדם רק עולה • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "כמות הפסיליום שאת צורכת לא מספיקה"
09/04/2021
היתרונות התזונתיים של הביצים
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מדוע אין שום בעיה לאכול לפחות ביצה אחת ביום: "הרכב החלבונים בביצה יותר טוב מאשר בבשר, דגים או מוצרי חלב"
05/03/2021
"איבדתי שליטה על המשקל והמדדים"
המאזינה שיתפה כי לאחרונה עלתה במשקל ובמדדי הבריאות • ד"ר רוזמן ייעצה להימנע מפחמימות ולצרוך פסיליום
19/02/2021
כיצד הכולסטרול שנמצא באוכל והכולסטרול שנוצר בגוף עלולים להשפיע על בריאותנו ולהזיק לנו? ומה הקשר בין כולסטרול לאנמיה? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה
12/02/2021
מאזין: "אמא שלי סוכרתית, האם היא יכולה לקחת כדור ליקוריץ?" • פרופ' רפי קרסו הסביר על יעילותו של הליקוריץ בהורדת הכולסטרול
12/02/2021
המאזינה שסובלת ממדדי כולסטרול גבוהים ביקשה להתייעץ האם כדאי לה לקחת תרופות • ד"ר רוזמן הציעה לעשות ספורט ולהוריד פחמימות מהתפריט
15/01/2021
כמעט מיליון ישראלים כבר התחסנו מפני קורונה וממתינים למנת החיסון השנייה • אך כמה זמן יש להמתין לפני החיסון השני?
01/01/2021
המאזינה סובלת מכולסטרול גבוה, והומלץ לה להחליף את התרופות בזריקה שמקבלים פעם בשבועיים: "מה התועלת של הזריקה?"
25/12/2020
מאזינה מודאגת: "הכולסטרול של הבן שלי בשמיים"
מהי התזונה המומלצת לשמירה על רמת כולסטרול מאוזנת? • ד"ר מאיה רוזמן: "כמה שפחות פחמימות, סוכרים ומוצרים מתועשים"
18/12/2020
כיצד תוספי תזונה שמכילים פיטוסטרולים משפיעים על רמת הכולסטרול בגוף? • פרופ' רפי קרסו הסביר
11/12/2020
הגיע הזמן להוריד את הכולסטרול
מאזינה: "אני רוצה להוריד את הכולסטרול אך לא בעזרת סטטינים" • ד"ר מאיה רוזמן סיפרה: "שן שום אחת ביום יכולה לסייע להורדת הכולסטרול"
27/11/2020
המאזינה צורכת תוסף מזון שמכיל בתוכו גם סידן וגם מגנזיום והיא מבולבלת: "שמעתי שסידן ומגנזיום לא נספגים טוב יחד" • ד"ר רוזמן: "עדיף להפריד"
06/11/2020
המאזין קיבל תוצאות של בדיקת דם והוא מודאג: "הבנתי שהגוף מייצר כולסטורל רע לבד - בלי קשר לתזונה" • ד"ר רוזמן הסבירה כיצד הכולסטרול נוצר
06/11/2020
איך אפשר להוריד כולסטרול גבוה?
המאזינה תהתה לגבי זה, ולא הצליחה להבין איך זה הגיוני: "אני בתת משקל כי אני לא אוכלת כמעט כלום" • מה מאיה חשבה על כך?
30/10/2020
האם מותר לאכול 3 ביצים ביום? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מדוע אין עם כך בעיה: "אין בהכרח קשר בין כמות הכולסטרול שצורכים לבין רמות הכולסטרול בדם"
23/10/2020
המאזין תהה לגבי המחקרים הסותרים בנוגע לשומן הרווי ולכולסטרול הקיימים במזון • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "כולסטרול הוא סוג של שומן רווי"
28/08/2020
המאזינה הודתה לד"ר רוזמן: "השלתי מעליי 12 ק"ג ב-6 חודשים"
המאזינה סיפרה כיצד הצליחה לרדת במשקל בעזרתה של ד"ר מאיה רוזמן: "נצמדתי בצורה הדוקה לכל מה שאמרת"
21/08/2020
הסיב התזונתי שמנצח את הכולסטרול
ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על תרופה בשם פסיליום, שמופקת מצמחים: "כך ניתן להפחית את הכולסטרול בדם בצורה טבעית"
14/08/2020
המאזינה תהתה איזו כמות של כוסמת מומלץ לאכול בארוחת הצהריים • ד"ר מאיה רוזמן המליצה לה בנושא, והדגישה: "אפשר גם בכלל לא"
14/08/2020
האם חלב סויה עדיף מאשר חלב פרה? • ד"ר מאיה רוזמן התייחסה לסוגיה, והדגישה: "אם אפשר לשתות חלב סויה ולחסוך התעללות בבעלי חיים, מה רע"
14/08/2020
האם צריכת שקדים תורמת להפחתה ברמות הכולסטרול הרע בגוף? • ד"ר מאיה רוזמן עם ממצאיו של מחקר חדש
26/06/2020
המאזינה, שסובלת מניוון שרירים, נאלצה להפסיק לנטול סטטינים על אף שהיא סובלת מכולסטרול גבוה: "מה אני יכולה לקחת במקום?"
19/06/2020
המאזינה מנסה לרדת במשקל בעזרת תפריט דל בפחמימות, אך התוצאות מאכזבות אותה: "מאוד קשה לי"
22/05/2020
האם תפריט תזונה בריא יכול למנוע את הסתיידות העורקים? • פרופ' קרסו הסביר: "יש קשר בין תזונה בריאה לבריאות כלי הדם"
15/05/2020
האם מומלץ לקנות שמן 'ללא כולסטרול'? • ד"ר מאיה רוזמן ניפצה מיתוס מפתיע: "ברור שבשמן אין כולסטרול, כתובית כזו נועדה להגדיל מכירות"
08/05/2020
כמה ביצים מומלץ לאכול בשבוע, ולמה בכלל כדאי? • ד"ר רוזמן הציגה מחקר חדש: "מכל המזונות, הביצה היא הכי מתאימה לבניית שרירי גוף האדם"
08/05/2020
המאזין חושש לאכול פירות מסוימים בגלל התרופה שהוא נוטל: "האם נגזר עליי להתנזר עד סוף חיי מאשכוליות ופומלות?"
06/04/2020
המאזין ביקש לבדוק את הקשר בין שומן רווי לבין כולסטרול • ד"ר רוזמן הפריחה את המיתוס בנוגע לקשר בין השניים
31/01/2020